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最近在網路上看到【Japan Mami Buy】日本蒲公英360度嬰兒牙刷 覺得價格很實在 深得我心
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商品訊息功能
商品訊息描述
產品說明
適用年齡:0歲起適用 360度刷毛 如蒲公英般 清潔無死角 100%日本製造 日本原裝進口 0.09毫米極細刷毛 細緻柔軟 刷牙不疼痛 寶貝刷牙好簡單 2萬1千根刷毛 快速清潔不費力 不管怎麼拿怎麼握 通通都好刷! 一口好牙 從齒做起 日本蒲公英360度牙刷 齒垢去除率高達98.4% 使用方式：同一般牙刷 衛生考量 使用1~2個月需替換 請在家長的監督下使用 因拍攝與實品略有色差，圖片僅供參考，請以實際收到商品為準！ 本產品為衛生用品，無法提供試用，一經拆封恕無法退換，造成不便敬請見諒！
規格
商品組合：【Japan Mami Buy】日本蒲公英360度嬰兒牙刷(1支入) 品牌：【Japan Mami Buy】 尺寸：15.5x13.5x13.5cm 重量：8g 材質：尼龍刷毛 /PP(聚丙烯)握柄 產地：日本 適用年齡：0歲起適用 使用1~2個月需替換
商品訊息特點
此為專案商品；恕無法折價
■0歲起適用 從小培養潔牙習慣
■100%日本製造 日本原裝進口
■2萬1千根刷毛 清潔無死角
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中國時報【陳瑄喻╱台北報導】
近年來，各類號稱訓練核心肌群的運動盛行，像是TRX、棒式運動等，但運動中心常常一開班就額滿，很多人寧可自己上網看影片練習，看在專業教練眼中，若沒人在旁指導，往往都不能訓練到正確位置，達不到健身效果不打緊，還引來全身痠痛。
台安醫院運動中心教練林昇弘表示，像是之前曾流行的棒式運動，讓不少減重族躍躍欲試，曾有一個學員以為練得久瘦身效果就愈好，每天睡覺前猛練，網路上說要撐1分鐘，她就撐3分鐘，持續1個月後，體重文風不動，反而全身痠痛、甚至手臂拉傷，「這就是沒人在旁教學造成的最大問題。」
林昇弘表示，教練的功能除了教導學員外，也能從旁矯正、觀察學員姿勢錯誤之處，進而達到運動效果，他建議，若民眾不想花太多錢，至少應先去上一次課，學習到正確的作法及姿勢後，再回家自己練習，不該為了省錢，反而讓自己受傷。
中華民國物理治療學會理事長簡文仁表示，很多人以為到健身房不斷地舉啞鈴，就可以讓手臂結實、纖瘦，或是不斷做仰臥起坐就可以瘦小腹，其實都是不當迷思，有可能因為姿勢錯誤、起身角度過大，反而讓身體更疼痛。
簡文仁提醒，使用健身器材務必謹慎，事前做好暖身運動，尤其是平時很少運動的人，一下子加重運動量，身體無法負擔，很容易一運動就發生肌肉拉傷，不要輕忽暖身運動的重要。
（中央社莫斯科16日電）中華台北代表隊在俄羅斯莫斯科州拉緬斯科耶市舉行的「第14屆世界大學羽球錦標賽」決賽中，以3比0擊敗中國大陸代表隊，勇奪團體組冠軍。
中華台北代表隊由國立台灣大學體育室副教授陳志一領軍，成員包括台北市政府體育局科長羅國偉、中華民國大專校院體育總會王士豪、台北市立大學廖焜福與國立體育大學羽球隊王家閔2名教練，以及來自4所大學校院，包括國立體育大學、台北市立大學、國立台灣師範大學及國立台北商業大學的12名選手，一行17人參加本屆羽球錦標賽，一路過關斬將。
除了9月12日預賽因策略考量以1比4不敵中國大陸，中華隊在預賽皆以5比0分別擊敗斯洛伐克及印度、在4強與8強賽又分別以3比0擊敗俄羅斯及泰國，最後在決賽更以3比0輕取中國大陸，奪得參賽以來首次團體組冠軍，也締造台灣首次在團體組比賽擊敗中國大陸代表隊的紀錄。
中華民國駐俄羅斯代表王建業於15日比賽休兵日，特別以午餐款待代表隊一行，除慰勞代表隊辛勞外，並代表政府轉達祝賀之意。
「世界大學羽球錦標賽」是國際大學體育協會（International University Sports Federation, FISU）主辦，首屆比賽於1990年在賽普勒斯舉行，每2年舉行1次，本屆比賽共有來自17國的選手參與。中華代表隊參加完今年9月12日至9月14日團體組比賽後，將參加9月16至18日舉行的個人組比賽，繼續為國爭光。1050916
下面附上一則新聞讓大家了解時事
秋蟹正肥美，到海鮮餐廳大啖螃蟹或買回家料理，許多人一吃就是兩、三隻，還配上啤酒或瓜果。但專家呼籲，螃蟹性寒，和啤酒、水梨、瓜果都是涼性食物，搭配一起吃恐導致腹瀉和胃痛。
開業中醫診所院長、北市中醫師公會健康推廣委員會副主委郭威均表示，有一名廿多歲年輕人，聚餐吃了太多螃蟹，腹瀉不停；尤其螃蟹和柿子、啤酒一起下肚，涼性食物一起吃，有加乘效果，而大家最愛吃的蟹膏，更是螃蟹體內寒涼聚集之處。
另外，臨床也有人大啖秋蟹後蕁麻疹發作，全身發癢。郭威均提醒，平日腸胃差、持續腹瀉或喝完牛奶後，腸胃容易不舒服者，別吃太多螃蟹；女性正處經期，平常就容易在生理期頭痛、腰痠的人，吃蟹也可能加劇症狀。
國健署建議，國人一日膽固醇攝取應低於三百毫克，但一隻螃蟹隨著品種不同，國泰健康管理營養師胡淑婷說，每一百公克約有五十四到兩百九十六毫克膽固醇，有心血管疾病、尿酸過高、容易痛風發作的患者，應少吃為妙。郭威均建議，一日最多兩隻為限。
胡淑婷提醒，盡量選擇新鮮螃蟹，當天即煮即吃，別一次買太多吃不完隔夜再吃。另外，許多人飽餐一頓後喝茶助消化，但吃螃蟹後恐怕不適合。胡淑婷解釋，茶飲中的單寧酸和蟹肉的高蛋白經消化分解後會形成單寧酸蛋白，容易起消化不良、脹氣等。
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